Kurser och klasser utomhus!

GYROKINESIS® Training

Tisdagar 11.30-12.30*
Torsdagar 18.00-19.00
Torsdagar  11.30-12.30*
Torsdagar 18.45-19.45**

Elodie Labonne

För dig som  letar efter en mjuk träningspass för att utveckla kroppsmedvetemhet, tonisitet och flexibilitet. Inget förutsättningar krävs.

Drop-in: 150 SEK 

*Erbjudande “Tension Release”-kombo på tisdagar och torsdagar! Gå GYROKINESIS® Träning + Hilal Bodywork (tis 11.00, tors 12.30)
250 SEK

**Erbjudande för tango dansare på torsdagar: Gå GYROKINESIS Traning kl 18.45-19.45 + Tango Boost kl 19.45-20.45.
250 SEK

Kontakt:
elodie@worlddancecompany.se
0723503948

Persisk Dans

Start 18/5

Måndag 18.30-19.30

5 ggr – 800 kr
Lärare Romi Naw 

Plats SLOTTSSKOGEN

Vi möts vid Linneplatsens spårvagnshållplats kl 18.15

Vi har valt att dansa utomhus i Slottsskogen för att undvika smittrisk av covid-19.

Miniature är en klassisk dansstil som vanligtvis kallas för Irans antika dans. Rörelserna och tekniken är extraherade från persiska målningar, s.k miniatyrmålningar. Slutsatsen från denna danskonst är de specifika kroppsställningar och rörelser som var och en representerar en berättelse. Persiska dans är ansedd för sina smidiga rörelser, då de bygger på spänst och följsamhet. 

Vi kommer också improvisera en mindfulness-dans under solen.

Kläder: Träningskläder, lång kjol och platta skor.

 

Hilal Dance® Bodywork

Tisdagar 12.30-13.30*
Torsdagar 12.30-13.30*

30 juni
2 juli
7 juli
9 juli

Lärare: Martina von Schwerin

Drop-in 150 kr

*Erbjudande “Tension Release”-kombo! Gå GYROKINESIS® Träning 11.30-12.30 + Hilal Bodywork 12.30-13.30
Drop-in 250 SEK

Plats: På gräset bakom Kulturhuset Oceanen/Gathenhielmska trädgården.
Online: via Zoom. 

Betala med swish: 123 360 4063 (Arabesque Academy)

 

Bollywood /Indian Fusion

Plats SLOTTSSKOGEN

Mötesplats: Linnèplatsen kl 17.15 vid spårvagnshållplatsen

Onsdag 17.30-19.00
Start 20/5
Lärare Maya Lakshna

5 ggr – 1200 kr

Denna gången har vi valt att dansa utomhus i Slottsskogen för att undvika smittrisk av covid-19.  

Bollywood och Indian Fusion danskurs i en mix för att erbjuda det bästa av Indisk Filmdans! Klassen startar med uppvärmning och träning av de typiska indiska rörelserna för att få upp pulsen. Vi börjar träna koordination, rörlighet, känsla och gester.  

Kursen är en elegant kombination av dansstilar från olika regioner i Indien som sätter kroppen i rörelse och får igång flåset. Indisk dans är samtidens lyckopiller dessa tider och Maya Lakshna förmedlar både glädje och kunskap. En typisk danssession i kan involvera dans och rörelser från folkligt, samtida, hiphop, semiklassisk och Bollywood. Detta ger dig möjlighet att uppleva den rika kulturella mångfalden av Indisk dans i både formspråk, musik och känsla från de olika delarna av Indien.

Sommarklassen med Bollywood mix Indian Fusion, riktar sig till alla nivåer, från nybörjare till avancerade, eftersom de oemotståndliga rytmerna och rörelserna passar alla dansälskare.

Vi kommer dansa på gräs, vi rekommenderar att du dansar med platta och lätta skor som sitter fast på foten.

Läs mer om lärarna här. Har du frågor, du är alltid välkommen att kontakta oss!