Kurser och klasser utomhus!

GYROKINESIS® Training

Tisdagar 11.30-12.30*
Torsdagar 18.00-19.00
Torsdagar  11.30-12.30*
Torsdagar 18.45-19.45**

Elodie Labonne

För dig som  letar efter en mjuk träningspass för att utveckla kroppsmedvetemhet, tonisitet och flexibilitet. Inget förutsättningar krävs.

Drop-in: 150 SEK 

*Erbjudande “Tension Release”-kombo på tisdagar och torsdagar! Gå GYROKINESIS® Träning + Hilal Bodywork (tis 11.00, tors 12.30)
250 SEK

**Erbjudande för tango dansare på torsdagar: Gå GYROKINESIS Traning kl 18.45-19.45 + Tango Boost kl 19.45-20.45.
250 SEK

Kontakt:
elodie@worlddancecompany.se
0723503948

Hilal Dance® Bodywork

Torsdagar 09.00-10.00

Lärare: Martina von Schwerin

Drop-in 150 kr

Plats: På gräset bakom Kulturhuset Oceanen/Gathenhielmska trädgården så länge vädret tillåter. Annars är vi inne. Hör av dig om du är osäker! Anpassa klädseln till vädret.

Betala med swish: 123 360 4063 (Arabesque Academy)

Klassen fokuserar på Hilal Bodywork med teknik i centrering, grundning och integrering såväl fysisk som mental med övning i andning och närvaro.

 

Läs mer om lärarna här. Har du frågor, du är alltid välkommen att kontakta oss!