Drop-in-klasser

GYROKINESIS® TRAINING TORSDAG LUNCH

ONLINE & IN-STUDIO
Torsdagar 11.30-12.30 
Elodie Labonne

För dig som  letar efter en mjuk träningspass för att utveckla kroppsmedvetemhet, tonisitet och flexibilitet. Inget förutsättningar krävs.

160 SEK/klass

GYROKINESIS® TRAINING SUNDAY

ONLINE & IN-STUDIO
Söndagar 14.00-15.00 
Elodie Labonne

För dig som  letar efter en mjuk träningspass för att utveckla kroppsmedvetemhet, tonisitet och flexibilitet. Inget förutsättningar krävs.

160 SEK/klass

HILAL BODYWORK® -morgonklass

Torsdagar 9:00-10:00
Lärare Martina von Schwerin

150 kr/klass
Klassen sänds även online via Zoom.

Betala med swish: 123 360 40 63 (Arabesque Academy).
 

Klassen fokuserar på Hilal Bodywork med teknik i centrering, grundning och integrering såväl fysisk som mental med övning i andning och närvaro. 

HILAL DANCE®

Måndagar 16.30-18.00 Grund
Tisdagar 16.30-18.30 Fördjupning

Lärare Martina von Schwerin

Läs mer om klasserna här

Läs mer om lärarna här. Har du frågor, du är alltid välkommen att kontakta oss!